UN ESTUDIO CON ANIMALES DE EXPERIMENTACION RELACIONA EL COLESTEROL ELEVADO CON LA APARICIÓN Y CRECIMIENTO DE CÉLULAS TUMORALES. Un estudio publicado en la revista Science ha observado que cuando el organismo metaboliza el colesterol se produce un metabolito el 27HC que se comporta como un estrógeno. Ante este estudio, y a falta de una mayor profundización en el tema, reducir a niveles de normalidad el colesterol, entre 150 y 200 mg/dl,reduce el riesgo de padecer un accidente cerebrovascular o cardiovascular y segun este estudio preliminar,tambien, para reducir el riesgo de padecer un cancer. Dieta mediterránea, 45 minutos de ejercicio al día y consumir alimentos ricos en ácidos grasos omega 3 o tomar suplementos alimenticios que lo contengan, como mas omega punto rojo, serán la mejor forma de reducir a cifras normales los niveles de colesterol en sangre.

EL TABACO RESPONSABLE DEL FRACASO DE LOS IMPLANTES DENTALES

EL TABACO RESPONSABLE DE LOS FRACASOS DE LOS IMPLANTES DENTALES. Según el Comité Nacional para la Prevención del Tabaquismo además de ser un factor de riesgo cardiovascular, de producir halitosis o máximo responsable del cancer oral,al tabacos se le relaciona directamente con el fracaso de los implantes dentales. Dejar de fumar es la decisión más sabia,inteligente y saludable que puedes tomar en tu vida. "El tabaco destroza desde la raiz del pelo hasta la uña del dedo meñique de tu pié. Es decir todo tu organismo" LUIS GUTIÉRREZ SERANTES

COMO REDUCIR EL RIESGO CARDIOVASCULAR TOMANDO UN PUÑADO DE FRUTOS SECOS TRES VECES EN SEMANA Esta afirmación se refleja en el estudio PREDIMED (Prevencion dieta mediterránea) liderado por investigadores españoles. La revista TUE NEW ENGLAND JOURNAL OF MEDICINE publica un nuevo estudio que sigue la estela del español de PREDIMED en lo referente a los frutos secos. Los beneficios de los frutos secos como las nueces reducen en un 20% el riesgo de muerte. todo debido a sus componentes. ¡¡¡ cinco nueces tres veces en semana reduce en un 20% el riesgo de muerte !!!

Hola a todos mis amigos. A través de este blog os iré informando de todo lo relevante que suceda tanto en el mundo de la medicina,que es mi profesión, como en el del Teatro lírico Español: "La Zarzuela" que -como muchos sabeis- es mi gran pasión. Espero encontrarme con todos vosotros en la red. Un saludo.